Wie viele Kalorien hat Lactose Free Milk?

Vollständige Nährwerte für Lactose Free Milk

Pro 100g Portion

520
Kalorien
26% Tagesbedarf

Wie viel Protein, Kohlenhydrate & Fett stecken in Lactose Free Milk?

Protein11.1g
Kohlenhydrate55.7g
Fett gesamt28.1g
Ballaststoffe0g

Nährwertangaben

Gesättigte Fettsäuren18.3g
Cholesterin15mg
Natrium158mg
Zucker55.7g
Vitamin A468 IU
Vitamin C45.1mg
Vitamin D369 IU
Kalzium436mg
Eisen9.3mg
Kalium557mg

Häufig gestellte Fragen zu Lactose Free Milk

Wie viele Kalorien hat Lactose Free Milk?

Eine Portion von 100g Lactose Free Milk enthält 520 Kalorien, davon 11.1g Eiweiß, 55.7g Kohlenhydrate und 28.1g Fett.

Wie viel Eiweiß hat Lactose Free Milk?

Lactose Free Milk liefert 11.1g Eiweiß pro Portion von 100g, etwa 22% des empfohlenen Tagesbedarfs für einen durchschnittlichen Erwachsenen.

Ist Lactose Free Milk gut zum Abnehmen?

Mit 520 Kalorien pro 100g kann Lactose Free Milk in einen Abnehmplan passen, wenn die Portionen bewusst gewählt werden. Kombiniere es mit ballaststoffreichem Gemüse und magerem Eiweiß für längere Sättigung.

Wie viele Kohlenhydrate hat Lactose Free Milk?

Eine Portion von 100g Lactose Free Milk enthält 55.7g Kohlenhydrate und 0g Ballaststoffe.

Ist Lactose Free Milk gesund?

Lactose Free Milk liefert 11.1g Eiweiß, 0g Ballaststoffe und eine Mischung aus Vitaminen und Mineralien pro 100g. Als Teil einer ausgewogenen Ernährung mit vollwertigen Lebensmitteln kann es zur Gesundheit beitragen.