Wie viele Kalorien hat Preiselbeeren, roh?
Vollständige Nährwerte für Preiselbeeren, roh
Pro 100g Portion
Wie viel Protein, Kohlenhydrate & Fett stecken in Preiselbeeren, roh?
Nährwertangaben
Häufig gestellte Fragen zu Preiselbeeren, roh
Wie viele Kalorien hat Preiselbeeren, roh?
Eine Portion von 100g Preiselbeeren, roh enthält 46 Kalorien, davon 0.5g Eiweiß, 12g Kohlenhydrate und 0.1g Fett.
Wie viel Eiweiß hat Preiselbeeren, roh?
Preiselbeeren, roh liefert 0.5g Eiweiß pro Portion von 100g, etwa 1% des empfohlenen Tagesbedarfs für einen durchschnittlichen Erwachsenen.
Ist Preiselbeeren, roh gut zum Abnehmen?
Mit 46 Kalorien pro 100g kann Preiselbeeren, roh in einen Abnehmplan passen, wenn die Portionen bewusst gewählt werden. Kombiniere es mit ballaststoffreichem Gemüse und magerem Eiweiß für längere Sättigung.
Wie viele Kohlenhydrate hat Preiselbeeren, roh?
Eine Portion von 100g Preiselbeeren, roh enthält 12g Kohlenhydrate und 3.6g Ballaststoffe.
Ist Preiselbeeren, roh gesund?
Preiselbeeren, roh liefert 0.5g Eiweiß, 3.6g Ballaststoffe und eine Mischung aus Vitaminen und Mineralien pro 100g. Als Teil einer ausgewogenen Ernährung mit vollwertigen Lebensmitteln kann es zur Gesundheit beitragen.