Wie viele Kalorien hat Dandelion Greens?
Vollständige Nährwerte für Dandelion Greens
Pro 100g Portion
Wie viel Protein, Kohlenhydrate & Fett stecken in Dandelion Greens?
Nährwertangaben
Häufig gestellte Fragen zu Dandelion Greens
Wie viele Kalorien hat Dandelion Greens?
Eine Portion von 100g Dandelion Greens enthält 45 Kalorien, davon 2.7g Eiweiß, 9.2g Kohlenhydrate und 0.7g Fett.
Wie viel Eiweiß hat Dandelion Greens?
Dandelion Greens liefert 2.7g Eiweiß pro Portion von 100g, etwa 5% des empfohlenen Tagesbedarfs für einen durchschnittlichen Erwachsenen.
Ist Dandelion Greens gut zum Abnehmen?
Mit 45 Kalorien pro 100g kann Dandelion Greens in einen Abnehmplan passen, wenn die Portionen bewusst gewählt werden. Kombiniere es mit ballaststoffreichem Gemüse und magerem Eiweiß für längere Sättigung.
Wie viele Kohlenhydrate hat Dandelion Greens?
Eine Portion von 100g Dandelion Greens enthält 9.2g Kohlenhydrate und 3.5g Ballaststoffe.
Ist Dandelion Greens gesund?
Dandelion Greens liefert 2.7g Eiweiß, 3.5g Ballaststoffe und eine Mischung aus Vitaminen und Mineralien pro 100g. Als Teil einer ausgewogenen Ernährung mit vollwertigen Lebensmitteln kann es zur Gesundheit beitragen.