Wie viele Kalorien hat Espresso?
Vollständige Nährwerte für Espresso
Pro 100g Portion
Wie viel Protein, Kohlenhydrate & Fett stecken in Espresso?
Nährwertangaben
Häufig gestellte Fragen zu Espresso
Wie viele Kalorien hat Espresso?
Eine Portion von 100g Espresso enthält 9 Kalorien, davon 0.1g Eiweiß, 1.7g Kohlenhydrate und 0.2g Fett.
Wie viel Eiweiß hat Espresso?
Espresso liefert 0.1g Eiweiß pro Portion von 100g, etwa 0% des empfohlenen Tagesbedarfs für einen durchschnittlichen Erwachsenen.
Ist Espresso gut zum Abnehmen?
Mit 9 Kalorien pro 100g kann Espresso in einen Abnehmplan passen, wenn die Portionen bewusst gewählt werden. Kombiniere es mit ballaststoffreichem Gemüse und magerem Eiweiß für längere Sättigung.
Wie viele Kohlenhydrate hat Espresso?
Eine Portion von 100g Espresso enthält 1.7g Kohlenhydrate und 0g Ballaststoffe.
Ist Espresso gesund?
Espresso liefert 0.1g Eiweiß, 0g Ballaststoffe und eine Mischung aus Vitaminen und Mineralien pro 100g. Als Teil einer ausgewogenen Ernährung mit vollwertigen Lebensmitteln kann es zur Gesundheit beitragen.