Wie viele Kalorien hat Fish And Chips?

Vollständige Nährwerte für Fish And Chips

Pro 100g Portion

234
Kalorien
12% Tagesbedarf

Wie viel Protein, Kohlenhydrate & Fett stecken in Fish And Chips?

Protein13.8g
Kohlenhydrate17.4g
Fett gesamt12.2g
Ballaststoffe1g

Nährwertangaben

Gesättigte Fettsäuren2.1g
Cholesterin37mg
Natrium516mg
Zucker0.4g
Vitamin A2 IU
Vitamin C0mg
Vitamin D0 IU
Kalzium14mg
Eisen0.4mg
Kalium261mg

Häufig gestellte Fragen zu Fish And Chips

Wie viele Kalorien hat Fish And Chips?

Eine Portion von 100g Fish And Chips enthält 234 Kalorien, davon 13.8g Eiweiß, 17.4g Kohlenhydrate und 12.2g Fett.

Wie viel Eiweiß hat Fish And Chips?

Fish And Chips liefert 13.8g Eiweiß pro Portion von 100g, etwa 28% des empfohlenen Tagesbedarfs für einen durchschnittlichen Erwachsenen.

Ist Fish And Chips gut zum Abnehmen?

Mit 234 Kalorien pro 100g kann Fish And Chips in einen Abnehmplan passen, wenn die Portionen bewusst gewählt werden. Kombiniere es mit ballaststoffreichem Gemüse und magerem Eiweiß für längere Sättigung.

Wie viele Kohlenhydrate hat Fish And Chips?

Eine Portion von 100g Fish And Chips enthält 17.4g Kohlenhydrate und 1g Ballaststoffe.

Ist Fish And Chips gesund?

Fish And Chips liefert 13.8g Eiweiß, 1g Ballaststoffe und eine Mischung aus Vitaminen und Mineralien pro 100g. Als Teil einer ausgewogenen Ernährung mit vollwertigen Lebensmitteln kann es zur Gesundheit beitragen.