Wie viele Kalorien hat Ground Pork?

Vollständige Nährwerte für Ground Pork

Pro 100g Portion

228
Kalorien
11% Tagesbedarf

Wie viel Protein, Kohlenhydrate & Fett stecken in Ground Pork?

Protein17.8g
Kohlenhydrate0g
Fett gesamt17.5g
Ballaststoffe0g

Nährwertangaben

Gesättigte Fettsäuren6.3g
Cholesterin71mg
Natrium54mg
Zucker0g
Vitamin A0 IU
Vitamin C0mg
Vitamin D0 IU
Kalzium6mg
Eisen0.8mg
Kalium318mg

Häufig gestellte Fragen zu Ground Pork

Wie viele Kalorien hat Ground Pork?

Eine Portion von 100g Ground Pork enthält 228 Kalorien, davon 17.8g Eiweiß, 0g Kohlenhydrate und 17.5g Fett.

Wie viel Eiweiß hat Ground Pork?

Ground Pork liefert 17.8g Eiweiß pro Portion von 100g, etwa 36% des empfohlenen Tagesbedarfs für einen durchschnittlichen Erwachsenen.

Ist Ground Pork gut zum Abnehmen?

Mit 228 Kalorien pro 100g kann Ground Pork in einen Abnehmplan passen, wenn die Portionen bewusst gewählt werden. Kombiniere es mit ballaststoffreichem Gemüse und magerem Eiweiß für längere Sättigung.

Wie viele Kohlenhydrate hat Ground Pork?

Eine Portion von 100g Ground Pork enthält 0g Kohlenhydrate und 0g Ballaststoffe.

Ist Ground Pork gesund?

Ground Pork liefert 17.8g Eiweiß, 0g Ballaststoffe und eine Mischung aus Vitaminen und Mineralien pro 100g. Als Teil einer ausgewogenen Ernährung mit vollwertigen Lebensmitteln kann es zur Gesundheit beitragen.