Wie viele Kalorien hat Marshmallows?
Vollständige Nährwerte für Marshmallows
Pro 100g Portion
Wie viel Protein, Kohlenhydrate & Fett stecken in Marshmallows?
Nährwertangaben
Häufig gestellte Fragen zu Marshmallows
Wie viele Kalorien hat Marshmallows?
Eine Portion von 100g Marshmallows enthält 318 Kalorien, davon 1.8g Eiweiß, 81.3g Kohlenhydrate und 0.2g Fett.
Wie viel Eiweiß hat Marshmallows?
Marshmallows liefert 1.8g Eiweiß pro Portion von 100g, etwa 4% des empfohlenen Tagesbedarfs für einen durchschnittlichen Erwachsenen.
Ist Marshmallows gut zum Abnehmen?
Mit 318 Kalorien pro 100g kann Marshmallows in einen Abnehmplan passen, wenn die Portionen bewusst gewählt werden. Kombiniere es mit ballaststoffreichem Gemüse und magerem Eiweiß für längere Sättigung.
Wie viele Kohlenhydrate hat Marshmallows?
Eine Portion von 100g Marshmallows enthält 81.3g Kohlenhydrate und 0.1g Ballaststoffe.
Ist Marshmallows gesund?
Marshmallows liefert 1.8g Eiweiß, 0.1g Ballaststoffe und eine Mischung aus Vitaminen und Mineralien pro 100g. Als Teil einer ausgewogenen Ernährung mit vollwertigen Lebensmitteln kann es zur Gesundheit beitragen.