Wie viele Kalorien hat Himbeeren, roh?
Vollständige Nährwerte für Himbeeren, roh
Pro 100g Portion
Wie viel Protein, Kohlenhydrate & Fett stecken in Himbeeren, roh?
Nährwertangaben
Häufig gestellte Fragen zu Himbeeren, roh
Wie viele Kalorien hat Himbeeren, roh?
Eine Portion von 100g Himbeeren, roh enthält 57 Kalorien, davon 1g Eiweiß, 12.9g Kohlenhydrate und 0.2g Fett.
Wie viel Eiweiß hat Himbeeren, roh?
Himbeeren, roh liefert 1g Eiweiß pro Portion von 100g, etwa 2% des empfohlenen Tagesbedarfs für einen durchschnittlichen Erwachsenen.
Ist Himbeeren, roh gut zum Abnehmen?
Mit 57 Kalorien pro 100g kann Himbeeren, roh in einen Abnehmplan passen, wenn die Portionen bewusst gewählt werden. Kombiniere es mit ballaststoffreichem Gemüse und magerem Eiweiß für längere Sättigung.
Wie viele Kohlenhydrate hat Himbeeren, roh?
Eine Portion von 100g Himbeeren, roh enthält 12.9g Kohlenhydrate und 0g Ballaststoffe.
Ist Himbeeren, roh gesund?
Himbeeren, roh liefert 1g Eiweiß, 0g Ballaststoffe und eine Mischung aus Vitaminen und Mineralien pro 100g. Als Teil einer ausgewogenen Ernährung mit vollwertigen Lebensmitteln kann es zur Gesundheit beitragen.