Wie viele Kalorien hat Mocha?
Vollständige Nährwerte für Mocha
Pro 100g Portion
58
Kalorien
3% Tagesbedarf
Wie viel Protein, Kohlenhydrate & Fett stecken in Mocha?
Nährwertangaben
Gesättigte Fettsäuren0.2g
Cholesterin0mg
Natrium41mg
Zucker7.4g
Vitamin A123 IU
Vitamin C0mg
Vitamin D0 IU
Kalzium123mg
Eisen0.4mg
Kalium123mg
Häufig gestellte Fragen zu Mocha
Wie viele Kalorien hat Mocha?
Eine Portion von 100g Mocha enthält 58 Kalorien, davon 2.1g Eiweiß, 9.1g Kohlenhydrate und 1.4g Fett.
Wie viel Eiweiß hat Mocha?
Mocha liefert 2.1g Eiweiß pro Portion von 100g, etwa 4% des empfohlenen Tagesbedarfs für einen durchschnittlichen Erwachsenen.
Ist Mocha gut zum Abnehmen?
Mit 58 Kalorien pro 100g kann Mocha in einen Abnehmplan passen, wenn die Portionen bewusst gewählt werden. Kombiniere es mit ballaststoffreichem Gemüse und magerem Eiweiß für längere Sättigung.
Wie viele Kohlenhydrate hat Mocha?
Eine Portion von 100g Mocha enthält 9.1g Kohlenhydrate und 0g Ballaststoffe.
Ist Mocha gesund?
Mocha liefert 2.1g Eiweiß, 0g Ballaststoffe und eine Mischung aus Vitaminen und Mineralien pro 100g. Als Teil einer ausgewogenen Ernährung mit vollwertigen Lebensmitteln kann es zur Gesundheit beitragen.