Wie viele Kalorien hat Spare Ribs?
Vollständige Nährwerte für Spare Ribs
Pro 100g Portion
Wie viel Protein, Kohlenhydrate & Fett stecken in Spare Ribs?
Nährwertangaben
Häufig gestellte Fragen zu Spare Ribs
Wie viele Kalorien hat Spare Ribs?
Eine Portion von 100g Spare Ribs enthält 336 Kalorien, davon 15.8g Eiweiß, 0.9g Kohlenhydrate und 29.9g Fett.
Wie viel Eiweiß hat Spare Ribs?
Spare Ribs liefert 15.8g Eiweiß pro Portion von 100g, etwa 32% des empfohlenen Tagesbedarfs für einen durchschnittlichen Erwachsenen.
Ist Spare Ribs gut zum Abnehmen?
Mit 336 Kalorien pro 100g kann Spare Ribs in einen Abnehmplan passen, wenn die Portionen bewusst gewählt werden. Kombiniere es mit ballaststoffreichem Gemüse und magerem Eiweiß für längere Sättigung.
Wie viele Kohlenhydrate hat Spare Ribs?
Eine Portion von 100g Spare Ribs enthält 0.9g Kohlenhydrate und 0g Ballaststoffe.
Ist Spare Ribs gesund?
Spare Ribs liefert 15.8g Eiweiß, 0g Ballaststoffe und eine Mischung aus Vitaminen und Mineralien pro 100g. Als Teil einer ausgewogenen Ernährung mit vollwertigen Lebensmitteln kann es zur Gesundheit beitragen.