Wie viele Kalorien hat Oatmeal Porridge?
Vollständige Nährwerte für Oatmeal Porridge
Pro 100g Portion
Wie viel Protein, Kohlenhydrate & Fett stecken in Oatmeal Porridge?
Nährwertangaben
Häufig gestellte Fragen zu Oatmeal Porridge
Wie viele Kalorien hat Oatmeal Porridge?
Eine Portion von 100g Oatmeal Porridge enthält 269 Kalorien, davon 8.4g Eiweiß, 48.5g Kohlenhydrate und 4.4g Fett.
Wie viel Eiweiß hat Oatmeal Porridge?
Oatmeal Porridge liefert 8.4g Eiweiß pro Portion von 100g, etwa 17% des empfohlenen Tagesbedarfs für einen durchschnittlichen Erwachsenen.
Ist Oatmeal Porridge gut zum Abnehmen?
Mit 269 Kalorien pro 100g kann Oatmeal Porridge in einen Abnehmplan passen, wenn die Portionen bewusst gewählt werden. Kombiniere es mit ballaststoffreichem Gemüse und magerem Eiweiß für längere Sättigung.
Wie viele Kohlenhydrate hat Oatmeal Porridge?
Eine Portion von 100g Oatmeal Porridge enthält 48.5g Kohlenhydrate und 4g Ballaststoffe.
Ist Oatmeal Porridge gesund?
Oatmeal Porridge liefert 8.4g Eiweiß, 4g Ballaststoffe und eine Mischung aus Vitaminen und Mineralien pro 100g. Als Teil einer ausgewogenen Ernährung mit vollwertigen Lebensmitteln kann es zur Gesundheit beitragen.