Wie viele Kalorien hat Oatmeal Porridge?

Vollständige Nährwerte für Oatmeal Porridge

Pro 100g Portion

269
Kalorien
13% Tagesbedarf

Wie viel Protein, Kohlenhydrate & Fett stecken in Oatmeal Porridge?

Protein8.4g
Kohlenhydrate48.5g
Fett gesamt4.4g
Ballaststoffe4g

Nährwertangaben

Gesättigte Fettsäuren0.7g
Cholesterin0mg
Natrium447mg
Zucker8.1g
Vitamin A5 IU
Vitamin C0mg
Vitamin D0 IU
Kalzium66mg
Eisen2.7mg
Kalium142mg
Wie viele Kalorien hat Oatmeal Porridge? Nährwerte & Makros