Wie viele Kalorien hat Pho (vietnamesische Suppe)?

Vollständige Nährwerte für Pho (vietnamesische Suppe)

Pro 500g Portion

Geschätzte Werte
77
Kalorien
4% Tagesbedarf

Wie viel Protein, Kohlenhydrate & Fett stecken in Pho (vietnamesische Suppe)?

Protein5.8g
Kohlenhydrate5.6g
Fett gesamt3.3g
Ballaststoffe0.4g

Nährwertangaben

Gesättigte Fettsäuren1.3g
Cholesterin18mg
Natrium365mg
Zucker0.5g
Vitamin A0 IU
Vitamin C0mg
Vitamin D0 IU
Kalzium0mg
Eisen0mg
Kalium0mg

Häufig gestellte Fragen zu Pho (vietnamesische Suppe)

Wie viele Kalorien hat Pho (vietnamesische Suppe)?

Eine Portion von 500g Pho (vietnamesische Suppe) enthält 77 Kalorien, davon 5.8g Eiweiß, 5.6g Kohlenhydrate und 3.3g Fett.

Wie viel Eiweiß hat Pho (vietnamesische Suppe)?

Pho (vietnamesische Suppe) liefert 5.8g Eiweiß pro Portion von 500g, etwa 12% des empfohlenen Tagesbedarfs für einen durchschnittlichen Erwachsenen.

Ist Pho (vietnamesische Suppe) gut zum Abnehmen?

Mit 77 Kalorien pro 500g kann Pho (vietnamesische Suppe) in einen Abnehmplan passen, wenn die Portionen bewusst gewählt werden. Kombiniere es mit ballaststoffreichem Gemüse und magerem Eiweiß für längere Sättigung.

Wie viele Kohlenhydrate hat Pho (vietnamesische Suppe)?

Eine Portion von 500g Pho (vietnamesische Suppe) enthält 5.6g Kohlenhydrate und 0.4g Ballaststoffe.

Ist Pho (vietnamesische Suppe) gesund?

Pho (vietnamesische Suppe) liefert 5.8g Eiweiß, 0.4g Ballaststoffe und eine Mischung aus Vitaminen und Mineralien pro 500g. Als Teil einer ausgewogenen Ernährung mit vollwertigen Lebensmitteln kann es zur Gesundheit beitragen.

Geschätzte Werte aus Standardrezepten und veröffentlichten Nährwertdaten.