Wie viele Kalorien hat Pizza?

Vollständige Nährwerte für Pizza

Pro 100g Portion

280
Kalorien
14% Tagesbedarf

Wie viel Protein, Kohlenhydrate & Fett stecken in Pizza?

Protein11.7g
Kohlenhydrate29.9g
Fett gesamt12.6g
Ballaststoffe1.7g

Nährwertangaben

Gesättigte Fettsäuren5.2g
Cholesterin21mg
Natrium624mg
Zucker3.2g
Vitamin A73 IU
Vitamin C0mg
Vitamin D0 IU
Kalzium208mg
Eisen1.9mg
Kalium168mg

Häufig gestellte Fragen zu Pizza

Wie viele Kalorien hat Pizza?

Eine Portion von 100g Pizza enthält 280 Kalorien, davon 11.7g Eiweiß, 29.9g Kohlenhydrate und 12.6g Fett.

Wie viel Eiweiß hat Pizza?

Pizza liefert 11.7g Eiweiß pro Portion von 100g, etwa 23% des empfohlenen Tagesbedarfs für einen durchschnittlichen Erwachsenen.

Ist Pizza gut zum Abnehmen?

Mit 280 Kalorien pro 100g kann Pizza in einen Abnehmplan passen, wenn die Portionen bewusst gewählt werden. Kombiniere es mit ballaststoffreichem Gemüse und magerem Eiweiß für längere Sättigung.

Wie viele Kohlenhydrate hat Pizza?

Eine Portion von 100g Pizza enthält 29.9g Kohlenhydrate und 1.7g Ballaststoffe.

Ist Pizza gesund?

Pizza liefert 11.7g Eiweiß, 1.7g Ballaststoffe und eine Mischung aus Vitaminen und Mineralien pro 100g. Als Teil einer ausgewogenen Ernährung mit vollwertigen Lebensmitteln kann es zur Gesundheit beitragen.