Wie viele Kalorien hat Wontons?
Vollständige Nährwerte für Wontons
Pro 100g Portion
Wie viel Protein, Kohlenhydrate & Fett stecken in Wontons?
Nährwertangaben
Häufig gestellte Fragen zu Wontons
Wie viele Kalorien hat Wontons?
Eine Portion von 100g Wontons enthält 32 Kalorien, davon 2.1g Eiweiß, 5.3g Kohlenhydrate und 0.3g Fett.
Wie viel Eiweiß hat Wontons?
Wontons liefert 2.1g Eiweiß pro Portion von 100g, etwa 4% des empfohlenen Tagesbedarfs für einen durchschnittlichen Erwachsenen.
Ist Wontons gut zum Abnehmen?
Mit 32 Kalorien pro 100g kann Wontons in einen Abnehmplan passen, wenn die Portionen bewusst gewählt werden. Kombiniere es mit ballaststoffreichem Gemüse und magerem Eiweiß für längere Sättigung.
Wie viele Kohlenhydrate hat Wontons?
Eine Portion von 100g Wontons enthält 5.3g Kohlenhydrate und 0.2g Ballaststoffe.
Ist Wontons gesund?
Wontons liefert 2.1g Eiweiß, 0.2g Ballaststoffe und eine Mischung aus Vitaminen und Mineralien pro 100g. Als Teil einer ausgewogenen Ernährung mit vollwertigen Lebensmitteln kann es zur Gesundheit beitragen.