Wie viele Kalorien hat Mohnsamen?

Vollständige Nährwerte für Mohnsamen

Pro 100g Portion

584
Kalorien
29% Tagesbedarf

Wie viel Protein, Kohlenhydrate & Fett stecken in Mohnsamen?

Protein20.8g
Kohlenhydrate20g
Fett gesamt51.5g
Ballaststoffe8.6g

Nährwertangaben

Gesättigte Fettsäuren4.5g
Cholesterin0mg
Natrium9mg
Zucker2.6g
Vitamin A3 IU
Vitamin C1.4mg
Vitamin D0 IU
Kalzium78mg
Eisen5.3mg
Kalium645mg
Wie viele Kalorien hat Mohnsamen? Nährwerte & Makros