Hähnchenbrust, gegart vs. Mohnsamen

Nährwertvergleich im Überblick

Pro 100g Portion

Hähnchenbrust, gegart

165
Kalorien
vs.

Mohnsamen

584
Kalorien
🏆 Hähnchenbrust, gegart: Weniger Kalorien
💪 Hähnchenbrust, gegart: Mehr Protein

Makronährstoff-Vergleich

Hähnchenbrust, gegartMohnsamen
Protein
31g
20.8g
Kohlenhydrate
0g
20g
Fett gesamt
3.6g
51.5g
Ballaststoffe
0g
8.6g
Zucker
0g
2.6g

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C
0mg
1.4mg
Kalzium
15mg
78mg
Eisen
1mg
5.3mg
Kalium
256mg
645mg
Natrium
74mg
9mg
📊 Hähnchenbrust, gegart: Nährwertangaben📊 Mohnsamen: Nährwertangaben

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