Wie viele Kalorien hat Pumpernickel?

Vollständige Nährwerte für Pumpernickel

Pro 100g Portion

250
Kalorien
13% Tagesbedarf

Wie viel Protein, Kohlenhydrate & Fett stecken in Pumpernickel?

Protein8.7g
Kohlenhydrate47.5g
Fett gesamt3.1g
Ballaststoffe6.5g

Nährwertangaben

Gesättigte Fettsäuren0.4g
Cholesterin0mg
Natrium596mg
Zucker0.5g
Vitamin A0 IU
Vitamin C0mg
Vitamin D0 IU
Kalzium68mg
Eisen2.9mg
Kalium208mg
Wie viele Kalorien hat Pumpernickel? Nährwerte & Makros