Wie viele Kalorien hat Rye Bread?
Vollständige Nährwerte für Rye Bread
Pro 100g Portion
Wie viel Protein, Kohlenhydrate & Fett stecken in Rye Bread?
Nährwertangaben
Häufig gestellte Fragen zu Rye Bread
Wie viele Kalorien hat Rye Bread?
Eine Portion von 100g Rye Bread enthält 259 Kalorien, davon 8.5g Eiweiß, 48.3g Kohlenhydrate und 3.3g Fett.
Wie viel Eiweiß hat Rye Bread?
Rye Bread liefert 8.5g Eiweiß pro Portion von 100g, etwa 17% des empfohlenen Tagesbedarfs für einen durchschnittlichen Erwachsenen.
Ist Rye Bread gut zum Abnehmen?
Mit 259 Kalorien pro 100g kann Rye Bread in einen Abnehmplan passen, wenn die Portionen bewusst gewählt werden. Kombiniere es mit ballaststoffreichem Gemüse und magerem Eiweiß für längere Sättigung.
Wie viele Kohlenhydrate hat Rye Bread?
Eine Portion von 100g Rye Bread enthält 48.3g Kohlenhydrate und 5.8g Ballaststoffe.
Ist Rye Bread gesund?
Rye Bread liefert 8.5g Eiweiß, 5.8g Ballaststoffe und eine Mischung aus Vitaminen und Mineralien pro 100g. Als Teil einer ausgewogenen Ernährung mit vollwertigen Lebensmitteln kann es zur Gesundheit beitragen.