Aguacate, crudo vs Cerezas

Comparación Nutricional Lado a Lado

Por ración de 100g

Aguacate, crudo

223
Calorías
vs

Cerezas

71
Calorías
🏆 Cerezas: Menos calórico
💪 Aguacate, crudo: Más proteico

Comparación de Macronutrientes

Aguacate, crudoCerezas
Proteína
1.8g
1g
Carbohidratos
8.3g
16.2g
Grasa Total
20.3g
0.2g
Fibra Dietética
0g
0g
Azúcares
0g
13.9g

Vitaminas y Minerales

Vitamina C
0mg
10.4mg
Calcio
14mg
12mg
Hierro
0.6mg
0.1mg
Potasio
576mg
230mg
Sodio
0mg
0mg
📊 Aguacate, crudo: Información Nutricional📊 Cerezas: Información Nutricional

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