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food.comparePerServing

Mango, crudo

32
Calorías
food.compareVs

Aguacate, crudo

66
Calorías
🏆 Mango, crudo — food.compareWinner
💪 Aguacate, crudo — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

Mango, crudoAguacate, crudo
Proteína
0.7g
0.8g
Carbohidratos
7.7g
16.5g
Grasa Total
0.3g
0.4g
Fibra Dietética
2g
1.3g
Azúcares
4.9g
15.2g

food.compareMinerals

Vitamina C
58.8mg
71.5mg
Calcio
16mg
5mg
Hierro
0.4mg
0.3mg
Potasio
153mg
171mg
Sodio
1mg
1mg
📊 Mango, crudo — Información Nutricional📊 Aguacate, crudo — Información Nutricional

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