Aguacate, crudo vs Frambuesas, crudas
Comparación Nutricional Lado a Lado
Por ración de 100g
Aguacate, crudo
223
Calorías
vs
Frambuesas, crudas
57
Calorías
Frambuesas, crudas: Menos calórico
Aguacate, crudo: Más proteico
Comparación de Macronutrientes
Aguacate, crudoFrambuesas, crudas
Proteína
Carbohidratos
Grasa Total
Fibra Dietética
Azúcares
Vitaminas y Minerales
Vitamina C
Calcio
Hierro
Potasio
Sodio