Aguacate, crudo vs Guanábana

Comparación Nutricional Lado a Lado

Por ración de 100g

Aguacate, crudo

223
Calorías
vs

Guanábana

66
Calorías
Guanábana: Menos calórico
Aguacate, crudo: Más proteico

Comparación de Macronutrientes

Aguacate, crudoGuanábana
Proteína
1.8g
1g
Carbohidratos
8.3g
16.8g
Grasa Total
20.3g
0.3g
Fibra Dietética
0g
3.3g
Azúcares
0g
13.5g

Vitaminas y Minerales

Vitamina C
0mg
20.6mg
Calcio
14mg
14mg
Hierro
0.6mg
0.6mg
Potasio
576mg
278mg
Sodio
0mg
14mg
Aguacate, crudo: Información Nutricional Guanábana: Información Nutricional

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