Tocino, cocido vs Swordfish Steak

Comparación Nutricional Lado a Lado

Por ración de 100g

Tocino, cocido

548
Calorías
vs

Swordfish Steak

144
Calorías
Swordfish Steak: Menos calórico
Tocino, cocido: Más proteico

Comparación de Macronutrientes

Tocino, cocidoSwordfish Steak
Proteína
35.7g
19.7g
Carbohidratos
1.4g
0g
Grasa Total
43.3g
6.7g
Fibra Dietética
0g
0g
Azúcares
0g
0g

Vitaminas y Minerales

Vitamina C
0mg
0mg
Calcio
10mg
5mg
Hierro
1.5mg
0.4mg
Potasio
539mg
418mg
Sodio
2193mg
81mg
Tocino, cocido: Información Nutricional Swordfish Steak: Información Nutricional

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