Bistec de res, cocido vs Salami

Comparación Nutricional Lado a Lado

Por ración de 100g

Bistec de res, cocido

143
Calorías
vs

Salami

261
Calorías
🏆 Bistec de res, cocido: Menos calórico
💪 Bistec de res, cocido: Más proteico

Comparación de Macronutrientes

Bistec de res, cocidoSalami
Proteína
21.1g
12.6g
Carbohidratos
0.2g
1.9g
Grasa Total
6.5g
22.2g
Fibra Dietética
0g
0g
Azúcares
0g
1.5g

Vitaminas y Minerales

Vitamina C
0mg
0mg
Calcio
4mg
6mg
Hierro
2.5mg
2.2mg
Potasio
345mg
188mg
Sodio
45mg
1140mg
📊 Bistec de res, cocido: Información Nutricional📊 Salami: Información Nutricional

Ver Más Comparaciones

Huevo entero, cocido vs SalamiAtún, cocido vs SalamiTofu firme vs SalamiSalmón, cocido vs SalamiPechuga de pollo, cocida vs SalamiPechuga de pollo, cocida vs Bistec de res, cocido