Huevo entero, cocido vs Salami

Comparación Nutricional Lado a Lado

Por ración de 100g

Huevo entero, cocido

196
Calorías
vs

Salami

261
Calorías
🏆 Huevo entero, cocido: Menos calórico
💪 Huevo entero, cocido: Más proteico

Comparación de Macronutrientes

Huevo entero, cocidoSalami
Proteína
13.6g
12.6g
Carbohidratos
0.8g
1.9g
Grasa Total
14.8g
22.2g
Fibra Dietética
0g
0g
Azúcares
0.4g
1.5g

Vitaminas y Minerales

Vitamina C
0mg
0mg
Calcio
62mg
6mg
Hierro
1.9mg
2.2mg
Potasio
152mg
188mg
Sodio
207mg
1140mg
📊 Huevo entero, cocido: Información Nutricional📊 Salami: Información Nutricional

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