Pechuga de pollo, cocida vs Jugo de manzana

Comparación Nutricional Lado a Lado

Por ración de 100g

Pechuga de pollo, cocida

165
Calorías
vs

Jugo de manzana

48
Calorías
Jugo de manzana: Menos calórico
Pechuga de pollo, cocida: Más proteico

Comparación de Macronutrientes

Pechuga de pollo, cocidaJugo de manzana
Proteína
31g
0.1g
Carbohidratos
0g
11.4g
Grasa Total
3.6g
0.3g
Fibra Dietética
0g
0g
Azúcares
0g
10.3g

Vitaminas y Minerales

Vitamina C
0mg
51.2mg
Calcio
15mg
7mg
Hierro
1mg
0mg
Potasio
256mg
96mg
Sodio
74mg
5mg

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