Pechuga de pollo, cocida vs Bacalao, cocido

Comparación Nutricional Lado a Lado

Por ración de 100g

Pechuga de pollo, cocida

165
Calorías
vs

Bacalao, cocido

61
Calorías
🏆 Bacalao, cocido: Menos calórico
💪 Pechuga de pollo, cocida: Más proteico

Comparación de Macronutrientes

Pechuga de pollo, cocidaBacalao, cocido
Proteína
31g
14.2g
Carbohidratos
0g
0.5g
Grasa Total
3.6g
0.2g
Fibra Dietética
0g
0g
Azúcares
0g
0g

Vitaminas y Minerales

Vitamina C
0mg
0mg
Calcio
15mg
9mg
Hierro
1mg
0mg
Potasio
256mg
192mg
Sodio
74mg
354mg
📊 Pechuga de pollo, cocida: Información Nutricional📊 Bacalao, cocido: Información Nutricional

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