Pechuga de pollo, cocida vs Beef Brisket

Comparación Nutricional Lado a Lado

Por ración de 100g

Pechuga de pollo, cocida

165
Calorías
vs

Beef Brisket

198
Calorías
🏆 Pechuga de pollo, cocida: Menos calórico
💪 Pechuga de pollo, cocida: Más proteico

Comparación de Macronutrientes

Pechuga de pollo, cocidaBeef Brisket
Proteína
31g
14.7g
Carbohidratos
0g
0.1g
Grasa Total
3.6g
14.9g
Fibra Dietética
0g
0g
Azúcares
0g
0g

Vitaminas y Minerales

Vitamina C
0mg
27mg
Calcio
15mg
7mg
Hierro
1mg
1.7mg
Potasio
256mg
297mg
Sodio
74mg
1217mg
📊 Pechuga de pollo, cocida: Información Nutricional📊 Beef Brisket: Información Nutricional

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