Pechuga de pollo, cocida vs Beef Stew

Comparación Nutricional Lado a Lado

Por ración de 100g

Pechuga de pollo, cocida

165
Calorías
vs

Beef Stew

99
Calorías
Beef Stew: Menos calórico
Pechuga de pollo, cocida: Más proteico

Comparación de Macronutrientes

Pechuga de pollo, cocidaBeef Stew
Proteína
31g
4.4g
Carbohidratos
0g
7.9g
Grasa Total
3.6g
5.5g
Fibra Dietética
0g
0.9g
Azúcares
0g
1.8g

Vitaminas y Minerales

Vitamina C
0mg
0.7mg
Calcio
15mg
12mg
Hierro
1mg
2.5mg
Potasio
256mg
163mg
Sodio
74mg
388mg
Pechuga de pollo, cocida: Información Nutricional Beef Stew: Información Nutricional

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