Pechuga de pollo, cocida vs Arándanos, crudos

Comparación Nutricional Lado a Lado

Por ración de 100g

Pechuga de pollo, cocida

165
Calorías
vs

Arándanos, crudos

64
Calorías
Arándanos, crudos: Menos calórico
Pechuga de pollo, cocida: Más proteico

Comparación de Macronutrientes

Pechuga de pollo, cocidaArándanos, crudos
Proteína
31g
0.7g
Carbohidratos
0g
14.6g
Grasa Total
3.6g
0.3g
Fibra Dietética
0g
0g
Azúcares
0g
9.4g

Vitaminas y Minerales

Vitamina C
0mg
8.1mg
Calcio
15mg
12mg
Hierro
1mg
0.3mg
Potasio
256mg
86mg
Sodio
74mg
0mg
Pechuga de pollo, cocida: Información Nutricional Arándanos, crudos: Información Nutricional

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