Pechuga de pollo, cocida vs Calabaza butternut, cruda

Comparación Nutricional Lado a Lado

Por ración de 100g

Pechuga de pollo, cocida

165
Calorías
vs

Calabaza butternut, cruda

48
Calorías
Calabaza butternut, cruda: Menos calórico
Pechuga de pollo, cocida: Más proteico

Comparación de Macronutrientes

Pechuga de pollo, cocidaCalabaza butternut, cruda
Proteína
31g
1.1g
Carbohidratos
0g
10.5g
Grasa Total
3.6g
0.2g
Fibra Dietética
0g
2g
Azúcares
0g
0g

Vitaminas y Minerales

Vitamina C
0mg
7.6mg
Calcio
15mg
22mg
Hierro
1mg
0.2mg
Potasio
256mg
329mg
Sodio
74mg
0mg

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