Pechuga de pollo, cocida vs Chayote

Comparación Nutricional Lado a Lado

Por ración de 100g

Pechuga de pollo, cocida

165
Calorías
vs

Chayote

19
Calorías
🏆 Chayote: Menos calórico
💪 Pechuga de pollo, cocida: Más proteico

Comparación de Macronutrientes

Pechuga de pollo, cocidaChayote
Proteína
31g
0.8g
Carbohidratos
0g
4.5g
Grasa Total
3.6g
0.1g
Fibra Dietética
0g
1.7g
Azúcares
0g
1.7g

Vitaminas y Minerales

Vitamina C
0mg
7.7mg
Calcio
15mg
17mg
Hierro
1mg
0.3mg
Potasio
256mg
125mg
Sodio
74mg
2mg
📊 Pechuga de pollo, cocida: Información Nutricional📊 Chayote: Información Nutricional

Ver Más Comparaciones

Pechuga de pollo, cocida vs Tofu firmePechuga de pollo, cocida vs Pechuga de pavo, cocidaSalmón, cocido vs Pechuga de pollo, cocidaPechuga de pollo, cocida vs Huevo entero, cocidoPechuga de pollo, cocida vs Atún, cocidoEspinaca, cruda vs Chayote