Pechuga de pollo, cocida vs Corn Tortilla

Comparación Nutricional Lado a Lado

Por ración de 100g

Pechuga de pollo, cocida

165
Calorías
vs

Corn Tortilla

224
Calorías
Pechuga de pollo, cocida: Menos calórico
Pechuga de pollo, cocida: Más proteico

Comparación de Macronutrientes

Pechuga de pollo, cocidaCorn Tortilla
Proteína
31g
7.9g
Carbohidratos
0g
29.4g
Grasa Total
3.6g
8.3g
Fibra Dietética
0g
1.5g
Azúcares
0g
1.8g

Vitaminas y Minerales

Vitamina C
0mg
0mg
Calcio
15mg
27mg
Hierro
1mg
1.8mg
Potasio
256mg
275mg
Sodio
74mg
511mg
Pechuga de pollo, cocida: Información Nutricional Corn Tortilla: Información Nutricional

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