Pechuga de pollo, cocida vs Requesón

Comparación Nutricional Lado a Lado

Por ración de 100g

Pechuga de pollo, cocida

165
Calorías
vs

Requesón

352
Calorías
🏆 Pechuga de pollo, cocida: Menos calórico
💪 Pechuga de pollo, cocida: Más proteico

Comparación de Macronutrientes

Pechuga de pollo, cocidaRequesón
Proteína
31g
23.8g
Carbohidratos
0g
0.6g
Grasa Total
3.6g
28.2g
Fibra Dietética
0g
0g
Azúcares
0g
0.6g

Vitaminas y Minerales

Vitamina C
0mg
0mg
Calcio
15mg
650mg
Hierro
1mg
0.4mg
Potasio
256mg
136mg
Sodio
74mg
534mg
📊 Pechuga de pollo, cocida: Información Nutricional📊 Requesón: Información Nutricional

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