Pechuga de pollo, cocida vs Crackers

Comparación Nutricional Lado a Lado

Por ración de 100g

Pechuga de pollo, cocida

165
Calorías
vs

Crackers

433
Calorías
🏆 Pechuga de pollo, cocida: Menos calórico
💪 Pechuga de pollo, cocida: Más proteico

Comparación de Macronutrientes

Pechuga de pollo, cocidaCrackers
Proteína
31g
14.3g
Carbohidratos
0g
64.4g
Grasa Total
3.6g
13.4g
Fibra Dietética
0g
3.8g
Azúcares
0g
2.4g

Vitaminas y Minerales

Vitamina C
0mg
0mg
Calcio
15mg
16mg
Hierro
1mg
5.7mg
Potasio
256mg
124mg
Sodio
74mg
665mg

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