Pechuga de pollo, cocida vs Pepino, crudo

Comparación Nutricional Lado a Lado

Por ración de 100g

Pechuga de pollo, cocida

165
Calorías
vs

Pepino, crudo

16
Calorías
Pepino, crudo: Menos calórico
Pechuga de pollo, cocida: Más proteico

Comparación de Macronutrientes

Pechuga de pollo, cocidaPepino, crudo
Proteína
31g
0.6g
Carbohidratos
0g
3g
Grasa Total
3.6g
0.2g
Fibra Dietética
0g
0g
Azúcares
0g
0g

Vitaminas y Minerales

Vitamina C
0mg
0mg
Calcio
15mg
16mg
Hierro
1mg
0mg
Potasio
256mg
170mg
Sodio
74mg
2mg

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