Pechuga de pollo, cocida vs Higos, crudos

Comparación Nutricional Lado a Lado

Por ración de 100g

Pechuga de pollo, cocida

165
Calorías
vs

Higos, crudos

74
Calorías
Higos, crudos: Menos calórico
Pechuga de pollo, cocida: Más proteico

Comparación de Macronutrientes

Pechuga de pollo, cocidaHigos, crudos
Proteína
31g
0.8g
Carbohidratos
0g
19.2g
Grasa Total
3.6g
0.3g
Fibra Dietética
0g
2.9g
Azúcares
0g
16.3g

Vitaminas y Minerales

Vitamina C
0mg
2mg
Calcio
15mg
35mg
Hierro
1mg
0.4mg
Potasio
256mg
232mg
Sodio
74mg
1mg
Pechuga de pollo, cocida: Información Nutricional Higos, crudos: Información Nutricional

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