Pechuga de pollo, cocida vs Fried Chicken

Comparación Nutricional Lado a Lado

Por ración de 100g

Pechuga de pollo, cocida

165
Calorías
vs

Fried Chicken

234
Calorías
Pechuga de pollo, cocida: Menos calórico
Pechuga de pollo, cocida: Más proteico

Comparación de Macronutrientes

Pechuga de pollo, cocidaFried Chicken
Proteína
31g
21.3g
Carbohidratos
0g
8.5g
Grasa Total
3.6g
12.8g
Fibra Dietética
0g
4.3g
Azúcares
0g
0g

Vitaminas y Minerales

Vitamina C
0mg
0mg
Calcio
15mg
42mg
Hierro
1mg
3.8mg
Potasio
256mg
300mg
Sodio
74mg
400mg

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