Pechuga de pollo, cocida vs Frozen Vegetables

Comparación Nutricional Lado a Lado

Por ración de 100g

Pechuga de pollo, cocida

165
Calorías
vs

Frozen Vegetables

139
Calorías
🏆 Frozen Vegetables: Menos calórico
💪 Pechuga de pollo, cocida: Más proteico

Comparación de Macronutrientes

Pechuga de pollo, cocidaFrozen Vegetables
Proteína
31g
6.9g
Carbohidratos
0g
14.2g
Grasa Total
3.6g
6g
Fibra Dietética
0g
1.9g
Azúcares
0g
2.5g

Vitaminas y Minerales

Vitamina C
0mg
1.1mg
Calcio
15mg
150mg
Hierro
1mg
0.6mg
Potasio
256mg
170mg
Sodio
74mg
445mg

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