Pechuga de pollo, cocida vs Judías verdes, crudas
Comparación Nutricional Lado a Lado
Por ración de 100g
Pechuga de pollo, cocida
165
Calorías
vs
Judías verdes, crudas
40
Calorías
Judías verdes, crudas: Menos calórico
Pechuga de pollo, cocida: Más proteico
Comparación de Macronutrientes
Pechuga de pollo, cocidaJudías verdes, crudas
Proteína
Carbohidratos
Grasa Total
Fibra Dietética
Azúcares
Vitaminas y Minerales
Vitamina C
Calcio
Hierro
Potasio
Sodio