Pechuga de pollo, cocida vs Italian Sausage

Comparación Nutricional Lado a Lado

Por ración de 100g

Pechuga de pollo, cocida

165
Calorías
vs

Italian Sausage

149
Calorías
Italian Sausage: Menos calórico
Pechuga de pollo, cocida: Más proteico

Comparación de Macronutrientes

Pechuga de pollo, cocidaItalian Sausage
Proteína
31g
16.1g
Carbohidratos
0g
2.1g
Grasa Total
3.6g
8.4g
Fibra Dietética
0g
0g
Azúcares
0g
0g

Vitaminas y Minerales

Vitamina C
0mg
0.2mg
Calcio
15mg
25mg
Hierro
1mg
1.2mg
Potasio
256mg
194mg
Sodio
74mg
570mg

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