Pechuga de pollo, cocida vs Ketchup

Comparación Nutricional Lado a Lado

Por ración de 100g

Pechuga de pollo, cocida

165
Calorías
vs

Ketchup

117
Calorías
Ketchup: Menos calórico
Pechuga de pollo, cocida: Más proteico

Comparación de Macronutrientes

Pechuga de pollo, cocidaKetchup
Proteína
31g
1.1g
Carbohidratos
0g
26.8g
Grasa Total
3.6g
0.6g
Fibra Dietética
0g
0g
Azúcares
0g
21.8g

Vitaminas y Minerales

Vitamina C
0mg
0mg
Calcio
15mg
14mg
Hierro
1mg
0.4mg
Potasio
256mg
249mg
Sodio
74mg
949mg

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