Pechuga de pollo, cocida vs Chuleta de Cordero

Comparación Nutricional Lado a Lado

Por ración de 100g

Pechuga de pollo, cocida

165
Calorías
vs

Chuleta de Cordero

264
Calorías
Pechuga de pollo, cocida: Menos calórico
Pechuga de pollo, cocida: Más proteico

Comparación de Macronutrientes

Pechuga de pollo, cocidaChuleta de Cordero
Proteína
31g
27.4g
Carbohidratos
0g
0g
Grasa Total
3.6g
16.3g
Fibra Dietética
0g
0g
Azúcares
0g
0g

Vitaminas y Minerales

Vitamina C
0mg
0mg
Calcio
15mg
20mg
Hierro
1mg
1.9mg
Potasio
256mg
349mg
Sodio
74mg
387mg
Pechuga de pollo, cocida: Información Nutricional Chuleta de Cordero: Información Nutricional

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