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food.comparePerServing

Pechuga de pollo, cocida

160
Calorías
food.compareVs

Puerro, crudo

30
Calorías
🏆 Puerro, crudo — food.compareWinner
💪 Puerro, crudo — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

Pechuga de pollo, cocidaPuerro, crudo
Proteína
2g
3g
Carbohidratos
8.5g
5.9g
Grasa Total
14.7g
0.2g
Fibra Dietética
6.7g
1.8g
Azúcares
0.7g
4.1g

food.compareMinerals

Vitamina C
10mg
13.2mg
Calcio
12mg
13mg
Hierro
0.6mg
0.9mg
Potasio
485mg
149mg
Sodio
7mg
6mg
📊 Pechuga de pollo, cocida — Información Nutricional📊 Puerro, crudo — Información Nutricional

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