Pechuga de pollo, cocida vs Langosta, cocida

Comparación Nutricional Lado a Lado

Por ración de 100g

Pechuga de pollo, cocida

165
Calorías
vs

Langosta, cocida

59
Calorías
Langosta, cocida: Menos calórico
Pechuga de pollo, cocida: Más proteico

Comparación de Macronutrientes

Pechuga de pollo, cocidaLangosta, cocida
Proteína
31g
13g
Carbohidratos
0g
0.9g
Grasa Total
3.6g
0.4g
Fibra Dietética
0g
0g
Azúcares
0g
0g

Vitaminas y Minerales

Vitamina C
0mg
0mg
Calcio
15mg
72mg
Hierro
1mg
0.2mg
Potasio
256mg
213mg
Sodio
74mg
509mg
Pechuga de pollo, cocida: Información Nutricional Langosta, cocida: Información Nutricional

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