Pechuga de pollo, cocida vs Nueces de macadamia

Comparación Nutricional Lado a Lado

Por ración de 100g

Pechuga de pollo, cocida

165
Calorías
vs

Nueces de macadamia

622
Calorías
Pechuga de pollo, cocida: Menos calórico
Pechuga de pollo, cocida: Más proteico

Comparación de Macronutrientes

Pechuga de pollo, cocidaNueces de macadamia
Proteína
31g
13.8g
Carbohidratos
0g
23.7g
Grasa Total
3.6g
57.7g
Fibra Dietética
0g
5.2g
Azúcares
0g
0g

Vitaminas y Minerales

Vitamina C
0mg
0.1mg
Calcio
15mg
26mg
Hierro
1mg
2.4mg
Potasio
256mg
318mg
Sodio
74mg
505mg

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