Pechuga de pollo, cocida vs Mangosteen

Comparación Nutricional Lado a Lado

Por ración de 100g

Pechuga de pollo, cocida

165
Calorías
vs

Mangosteen

73
Calorías
🏆 Mangosteen: Menos calórico
💪 Pechuga de pollo, cocida: Más proteico

Comparación de Macronutrientes

Pechuga de pollo, cocidaMangosteen
Proteína
31g
0.4g
Carbohidratos
0g
17.9g
Grasa Total
3.6g
0.6g
Fibra Dietética
0g
1.8g
Azúcares
0g
0g

Vitaminas y Minerales

Vitamina C
0mg
2.9mg
Calcio
15mg
12mg
Hierro
1mg
0.3mg
Potasio
256mg
48mg
Sodio
74mg
7mg

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