Pechuga de pollo, cocida vs Multigrain Bread

Comparación Nutricional Lado a Lado

Por ración de 100g

Pechuga de pollo, cocida

165
Calorías
vs

Multigrain Bread

241
Calorías
Pechuga de pollo, cocida: Menos calórico
Pechuga de pollo, cocida: Más proteico

Comparación de Macronutrientes

Pechuga de pollo, cocidaMultigrain Bread
Proteína
31g
9.9g
Carbohidratos
0g
47.5g
Grasa Total
3.6g
1.2g
Fibra Dietética
0g
6.2g
Azúcares
0g
8.7g

Vitaminas y Minerales

Vitamina C
0mg
0mg
Calcio
15mg
124mg
Hierro
1mg
2.2mg
Potasio
256mg
204mg
Sodio
74mg
359mg

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