Pechuga de pollo, cocida vs Nectarina, cruda

Comparación Nutricional Lado a Lado

Por ración de 100g

Pechuga de pollo, cocida

165
Calorías
vs

Nectarina, cruda

44
Calorías
Nectarina, cruda: Menos calórico
Pechuga de pollo, cocida: Más proteico

Comparación de Macronutrientes

Pechuga de pollo, cocidaNectarina, cruda
Proteína
31g
1.1g
Carbohidratos
0g
10.6g
Grasa Total
3.6g
0.3g
Fibra Dietética
0g
1.7g
Azúcares
0g
7.9g

Vitaminas y Minerales

Vitamina C
0mg
5.4mg
Calcio
15mg
6mg
Hierro
1mg
0.3mg
Potasio
256mg
201mg
Sodio
74mg
0mg
Pechuga de pollo, cocida: Información Nutricional Nectarina, cruda: Información Nutricional

Ver Más Comparaciones

Pechuga de pollo, cocida vs Tofu firmePechuga de pollo, cocida vs Pechuga de pavo, cocidaSalmón, cocido vs Pechuga de pollo, cocidaPechuga de pollo, cocida vs Huevo entero, cocidoPechuga de pollo, cocida vs Atún, cocidoManzana, cruda vs Nectarina, cruda