Pechuga de pollo, cocida vs Pasta, cocida

Comparación Nutricional Lado a Lado

Por ración de 100g

Pechuga de pollo, cocida

165
Calorías
vs

Pasta, cocida

157
Calorías
Pasta, cocida: Menos calórico
Pechuga de pollo, cocida: Más proteico

Comparación de Macronutrientes

Pechuga de pollo, cocidaPasta, cocida
Proteína
31g
5.8g
Carbohidratos
0g
30.6g
Grasa Total
3.6g
0.9g
Fibra Dietética
0g
1.8g
Azúcares
0g
0.6g

Vitaminas y Minerales

Vitamina C
0mg
0mg
Calcio
15mg
7mg
Hierro
1mg
1.3mg
Potasio
256mg
44mg
Sodio
74mg
131mg
Pechuga de pollo, cocida: Información Nutricional Pasta, cocida: Información Nutricional

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